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Ingredientes ( 6 personas):

400 gramos de patatas peladas y troceadas, 1 berenjena cortada en dados, 150 gramos de calabaza –o calabacines– cortada en dados

150 gramos de guisantes, 3 cucharadas soperas de ghee

1 cucharadita de comino en polvo,2 hojas de laurel

1 cucharadita de azúcar moreno, ½ cucharadita de granos de, fenogreco (alholva), ½ cucharadita de granos de mostaza negra

½ cucharadita de granos de anís,2 guindillas machacadas y sal

 

Curry Bengalí de hortalizas (Bengali Tartari curry)

En ghee caliente, saltee los granos de mostaza; enseguida agréguele

las guindillas machacadas y los granos de fenogreco.

 

Cuando estén todos bien dorados, agregue las especias en polvo

y siga friendo por unos segundos.Agregue las patatas y dórelas

unos minutos; después agregue las otras hortalizas y sofríalas 5

minutos. Agregue la sal, el azúcar y cubra con agua.

 

Ponga la tapadera y siga cociendo hasta que las hortalizas se ablanden.

 

Acompañe de Naan.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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